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眠いです><

最近眠気のピークが6時頃に来るんで困ってます。
今日はそれを今現在まで引き摺ってて、余計に困ってる><
↑は、1つ目の仕事が終ったくらいで帰宅途中なんで
電車で寝そうになって、慌てて意識を立て直してます毎回(爆
一眠り出来るほど最寄までの駅数が無いんで、寝ちゃうと確実に乗り過ごす恐れがある為
うかつに居睡りすら出来ない_ _;
で、帰ったら晩飯とか風呂とかってしてたら眠気飛んじゃうのか
目が冴えちゃって実際に寝なきゃな時間に、目が冴えちゃって寝れない;;;;
この前はそれで気が付けば朝の4時でした、起きなきゃいけない時間まで1時間(腐)
で、ここん所そんな感じが続いて寝不足でして^^;
この土日休みって気が緩んだのか、金曜の夜帰ってきて
いつもどうり、洗濯回しつつシャワーしてで晩飯食べて洗濯干して~ってしてたら
結構*いい時間になってて(*俺は9時くらいをこう言う)
先日届いたのと、その日届いてた単行本を読もうと手にしていざ寝転んだら
気が付けば、本を持ったままの姿勢で!電気を煌々と付けたまま寝てしまってました
で、気が付いた時には23時過ぎてて慌てて起きようとしたら
微妙な姿勢してた所為か、腕の間接部分を曲げると同時に鈍痛が!
あぁ、歳!!!!!!?俺歳?????!って本気で思ったが
よく思えば、ハードな仕事して帰ってきてろくに解しもせず
本持った姿勢で(腕を伸ばした状態で固定してる感じ)寝たらそら
起きてすぐに曲げようとしたら筋が固まってて、痛くなるのも頷けるなと^^;
で、結局その日はそこで目を覚ますとダメだ!寝れんくなるょ俺っ!!!!
って必死に自分を朝まで寝かしつけました・・・・・のは良いけど
中途半端な睡眠と、自己による寝ろって言う暗示が強過ぎたのか・・・
昼頃まで起きれずに、今度は逆に寝過ぎちゃって・・・・・・
今夕方くらいにまた襲ってきた睡魔をやり過ごしつつ、起きようとしてます。
此処でまた寝たら、確実に体壊す方向へ流れてくので
なんとしてもこの微妙な時間に襲う睡魔はやり過ごさないとね><?
悪循環はホント、身体を弱くするからね~~~~~~~(苦笑;)
あぁでもきっと、このピーク過ぎたらまた目が覚めるんだろうな。
否もう22時だから寝ても良いって思うが・・・・・・・
なんか俺的に、24時間以内に再度寝るとかって勿体無い気がして厭なんだょ
だから23時半くらいに眠くなって、0時までに寝付いてるのが良いんだ!!!!!
俺眠気来てる時はすぐにでも、意識なくなるのに
寝たいって思う時には、目が冴えちゃってて寝れなくなる人なんだよな~(困った事に)切な
で、寝るのに1時間~3時間以上かかって・・・・・・布団の中でゴ~ロゴロってのが当たり前。
そんな寝付き悪く、いらん時に来る睡魔を何とかしたいんですが
そんな素敵な方(魔)法ってあるのかな?(魔法ってあんた!)腐

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by akira-kousaka | 2008-07-26 22:15

まだ書いてないポエの話をブッチャケ。

今回のは、今までのよりも更に上を行く??
完全?実話でお送りしたいと思っています(もうネタは頭にあるんだ)
後はそれを詩に描き起こすだけなんだけど・・・・・・・・・
上手く書けるのか分からんが(=未だスランプって言うか枯渇したかも知れない俺で)
まぁ、ちょっとくらいは誰かの心に響く作品になる様仕上げたいと思いますが
あまりって言うか、期待しないで頂けると幸いします。

最近夏バテ気味でもある俺を癒すと思って、誰かコメントくれたら嬉しいなっと(BBSにでも)
そんな感じで、この後執筆つかキー打って形にしたいと思ってま~すww
時間はどれくらい掛かるか分かりませ~~~~~~~ん(爆
↑既に寝落ちしそうだしな、まぁゆっくりやるべ!

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by akira-kousaka | 2008-07-03 19:53 | LOVEな事